glutenvrij eten costa tropical

Een blogartikel over glutenvrij, lactosevrij en vegetarisch eten aan de Costa Tropical is (heb ik de afgelopen 15 jaar gemerkt) als een levende tuin; het groeit en bloeit voortdurend, zich uitbreidend met verse inzichten en ontdekkingen. Een levend document dus….  ik zal het regelmatig bijwerken! Heb je aanvullingen? Laat het weten in de reacties hieronder! 

Winkel: Tienda Sin Trazas de Leche in Motril

Tienda Sin Trazas de Leche deze gespecialiseerde winkel is een ware oase voor iedereen die gluten- en lactosevrij moet eten. Het uitgebreide assortiment strekt zich uit van bakproducten tot kant-en-klare snacks en maaltijdopties. Het gemak van online bestellen maakt hun heerlijke, allergievriendelijke producten toegankelijk voor iedereen.

https://www.sintrazasdeleche.es/

Bakker: Panadería Federico Jiménez in Motril

Bij Panadería Federico Jiménez, staat vakmanschap centraal. Deze bakkerij biedt glutenvrije producten die met zorg en aandacht zijn bereid. Bestel vooraf je brood!

Winkel: Herbolario Artemisa in Motril

Last but not least, Herbolario Artemisa, gelegen aan de 1 Calle Lotería in Motril, Spanje. Je kunt er tijdens de week glutenvrij brood bestellen en de producten worden op vrijdag geleverd zodat je het kunt afhalen. 

Het vinden van glutenvrije en allergievriendelijke producten is een uitdaging maar het is wel mogelijk.

Restaurants

In principe staat op de meeste menukaarten aangegeven of iets glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch is etc. Voor mensen met coeliakie of glutensensitiviteit is het vermijden van gluten essentieel voor hun gezondheid en belangrijk om kruisbesmetting te vermijden zelfs in gerechten die glutenvrij lijken. Hieronder staan een aantal bijna volledig glutenvrije restaurants.

La Rihana – Almuñécar

Glutenvrij restaurant

Los Naranjos – Melejis (Lecrin Vallei)

Restaurante Los Naranjos is 99% glutenvrij! Fijne plek, niet aan de Costa Tropical maar wel vlakbij namelijk in de Lecrin Vallei. Zij bieden een gevarieerd menu met lokale gerechten en nadruk op citrusvruchten. Het restaurant past zijn menu aan per seizoen en 99% van hun gerechten zijn glutenvrij, waarbij rijstmeel wordt gebruikt.

Black Buffalo Craft Burgers – Almuñecar/La Herradura

Glutenvrije burger

La Roka – Salobreña

Bij La Roka lekker vegetarisch gegeten en ook glutenvrije opties op de kaart gezien.

S’abaradero Restaurante – La Herradura

S’abaradero Restaurante in La Herradura staat bekend om heerlijke glutenvrije opties.

Cafe Paradiso – La Herradura

Cafe Paradiso,heeft veel glutenvrije en vegetarische opties,

0 0 stemmen
Artikel waardering
Abonneer
Laat het weten als er
0 Reacties
Inline feedbacks
Bekijk alle reacties

B L I J F  O P  D E  H O O G T E

Geef je zelf op voor de nieuwsbrief (nope.. we gaan niet spammen)